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Vuoi praticare yoga in un ambiente accogliente, in piccolissimi gruppi, senza contatti con decine di persone che puoi trovare in altri contesti? Il mio studio non vede l’ora di accoglierti e io di trasmetterti tutto il mio sapere, attraverso la pratica di Odaka Yoga, grazie alla fluidità trasmess...

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Per tutto il mese di luglio proseguono le lezioni di Odaka Yoga e di Zen Warrior Flow, la tecnica per diventare "guerrieri di gentilezza".
Cosa aspetti? Prenota la tua prova gratuita!!

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Soffri di ansia, stress e dolori a spalle, collo e schiena? Chiedi una consulenza personalizzata con valutazione energetica emotiva e troveremo insieme il percorso più adatto per te!
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Una grande idea per Natale: regala un mese di yoga o un trattamento shiatsu con campane tibetane! Sicuramente un dono per le persone che ami di più di grande impatto: mantenere un elevato grado di benessere, soprattutto in questo periodo di stress fisico e mentale, è di grande aiuto, perchè se st...

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Da settembre inseriremo nelle nostre attività anche la pratica del Pilates matwork ( a corpo libero o con piccoli attrezzi); la prima lezione e’ sempre di prova....e per te selezioniamo i migliori insegnanti.
Nella tabella puoi vedere gli orari: ti aspettiamo!

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Vieni a provare una lezione: e’ gratuita!!
Ti aspettiamo in via Cibrario 15.
Lezioni prenotabili fino a fine luglio, approfittane subito!
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Corso Yoga Prenatal: sia in studio che on line. Individuali o di gruppo le lezioni di yoga Prenatal ti aiuteranno ad affrontare la gravidanza nel miglior modo possibile. Contattami per informazioni


Testimonianze

10 mesi fa
Soffrivo spesso di emicranie e sciatalgie, ma da quando frequento il corso di Roberto con continuità mi sono passati tutti i dolori e mi sento come nuova. L'Odaka è un tipo di yoga molto particolare, dinamico eppure dolce, adatto a tutti, dato che mescola elementi della tradizione cinese con quella dell'India antica in modo sapiente. L'ambiente accogliente, sano e di qualità creato dall'insegnante è davvero positivo e benefico. Consiglio a tutti una lezione di prova, vi sentirete a casa!
- flavia i
10 mesi fa
Le lezioni di yoga con Roberto sono sempre coinvolgenti, interessanti e innovative. Attraverso lo stile Odaka riesce a stimolare la pratica proponendo sequenze di asana impegnative e rilassanti al tempo stesso. Alla fine della lezione ci si sente carichi di energia, rinnovati e in pace con il mondo. Da provare!
- Elena M
10 mesi fa
Pratica di yoga dinamica adatta a tutti. Il maestro Roberto grande professionista, sia in studio che attraverso le lezioni on Line (imposte dalle restrizioni causa Covid) ci accompagna e guida nella pratica sempre attento alle diverse esigenze personali. Vi invito a fare una lezione di prova e sarete entusiasti.
- victoria f

trattamenti e corsi di shiatsu e yoga

 Da noi puoi trovare trattamenti Shiatsu con campane tibetane, trattamenti moxa (con il calore), corsi di Odaka Yoga (unico insegnante in Torino), corsi di avvicinamento allo shiatsu. Roberto ha un'esperienza trentennale nel campo delle arti orientali e saprà consigliarti e "trattarti" al meglio affinché tu possa riprendere appieno la tua energia e rendere così la tua vita migliore.
Odaka Yoga è uno stile unico e innovativo che mixa la filosofia zen, le arti marziali e lo yoga, prendendo anche spunto dai movimenti delle onde del mare, che fanno da transizione tra una posa e l'altra, trasformando la lezione in un flow continuo che, oltre ai benefici fisici, libera anche la mente: assolutamente da provare!


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